Tahattoman lapsettomuuden kokemus – suru, toivo ja arjen keinot – ammatillisesti ohjattu työpaja
Ammatillisesti ohjattu työpaja keskiviikkona 11.11.2026 Tampereella
Tahaton lapsettomuus voi herättää monenlaisia ja keskenään ristiriitaisiakin tunteita. Tunteet voivat vaihdella hetkestä toiseen, ja myös arki ja ihmissuhteet voivat tuntua kuormittavilta.
Työpajassa pysähdymme tahattoman lapsettomuuden herättämien tunteiden äärelle ja pohdimme yhdessä keinoja oman jaksamisen ja hyvinvoinnin tueksi.
Työpajassa käsitellään muun muassa:
- hankalien ja voimakkaiden tunteiden kohtaamista ja sietämistä
- tunteiden hyväksymistä ja säätelyä
- oman kuormituksen tunnistamista
- arjessa jaksamista
- omien rajojen asettamista ja niiden suojaamista
Saat työpajasta tietoa, näkökulmia ja käytännön keinoja, joita voit hyödyntää omassa arjessasi. Työpaja tarjoaa myös mahdollisuuden pysähtyä oman kokemuksen äärelle yhdessä muiden samankaltaista elämäntilannetta elävien kanssa.
Asiantuntijana Mirka Paavilainen
Työpajan asiantuntijana toimii psykologi ja psykoterapeutti Mirka Paavilainen.
Illan ohjelma
17.30–17.40 | Tervetuloa ja aloitus
Simpukka avaa illan ja johdattaa työpajan aiheeseen.
17.40–19.10 | Tunteet, kuormitus ja arjessa jaksaminen
Psykologi ja psykoterapeutti Mirka Paavilainen johdattaa osallistujat tahattoman lapsettomuuden herättämien tunteiden äärelle. Illan aikana tarkastellaan tunteiden kohtaamista ja säätelyä, oman kuormituksen tunnistamista, arjessa jaksamista sekä omien rajojen asettamista.
19.10–19.30 | Yhteinen päätös
Lopuksi on mahdollisuus keskustelulle ja kysymyksille.
Käytännön tiedot
Aika: keskiviikko 11.11.2026 klo 17.30–19.30
Paikka: Tampere, Simpukan toimisto, Tampellan Esplanadi 8 B LH 35 33100 Tampere
Osallistujamäärä: Rajattu osallistujamäärä
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu työpajaan ilmoittautumislomakkeella: ILMOITTAUDU TYÖPAJAAN
Lisätietoja
Lisätietoja työpajasta ja osallistumisesta antaa vapaaehtoistoiminnan asiantuntija:
Anniina Valkonen
Vapaaehtoistoiminnan asiantuntija
anniina.valkonen@simpukkary.fi