Simpukan synnytysvalmennukset tahatonta lapsettomuutta kokeville

Simpukka järjestää säännöllisesti synnytysvalmennuksia tahatonta lapsettomuutta kokeville kahden tai useamman vanhemman perheille sekä itsellisille odottajille.

Valmennuksissa huomioidaan sensitiivisesti tahattoman lapsettomuuden vaikutus odotukseen, synnytykseen ja synnytyksen jälkeiseen aikaan. Valmennuksista halutaan luoda turvallinen kokemus odottajien ja perheiden moninaisuus huomioiden. Valmennukset on jaettu kohderyhmittäin itsellisille odottajille sekä kahden tai useamman vanhemman perheille.

Simpukan synnytysvalmennus maksaa 39,00 €.

Simpukan synnytysvalmennus + lisämateriaalipaketti maksaa 59,00 €.

Synnytysvalmennus maksaa 39 €.
Kahteen osaan jaettu valmennus on ryhmämuotoinen ja toteutetaan etänä verkon välityksellä. Valmennuksista ei tehdä tallenteita, sillä kaikilla osallistujilla on mahdollisuus esittää kysymyksiä ja kommentteja vapaasti koko valmennuksen ajan.
Valmennuksen pitää Simpukan odottajien vertaisohjaaja Salli Moilanen, joka on koulutukseltaan kätilö. Salli on kehittänyt Simpukan synnytysvalmennukset vahvalla ammattitaidolla ja kokemuksella. Salli lähestyy aihetta lempeästi mutta asiantuntevasti. Noudatamme turvallisen tilan periaatteitamme.
Linkki verkkotapahtumaan lähetetään osallistujille viikkoa ennen ensimmäistä tapaamista, kun ilmoittautuminen ja maksu on suoritettu. Maksu on sitova, eikä sitä palauteta.
Halutessasi voit ostaa synnytysvalmennuksen lisäksi synnytysvalmennuksen lisämateriaalipaketin. Paketin hinta on yhteensä 59,00 €. Lue lisämateriaalista tarkemmin kohdasta ”Valmennuksen lisämateriaali”.

Valmennukset on jaettu kahteen kertaan. Valmennusten osien sisällöt jakautuvat seuraavasti:

Osa 1: Synnytykseen valmistautuminen & vauvan syntymän jälkeinen aika

Osa 2: Synnytyksen fysiologia, synnytyksen kulku kotona ja sairaalassa, lääkkeettömät ja lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät sekä ensihetket vauvan kanssa

Kaikilla valmennuskerroilla puhutaan mahdollisen toisen vanhemman/tukihenkilön roolista, joten mikäli synnytykseen osallistuu toinen vanhempi/tukihenkilö, on hän tervetullut mukaan valmennuksiin. Kaikki osallistujat ilmoitetaan ilmoittautumisen yhteydessä erikseen.

Halutessasi voit ostaa synnytysvalmennuksen lisäksi Simpukan synnytysvalmennuksen lisämateriaalipaketin. Paketti maksaa yhteensä 59,00 €. Lisämateriaalipaketti on koottu salasanalla suojatulle verkkosivulle. Pääsy materiaalisivustolle annetaan, kun maksu on suoritettu.

Simpukan synnytysvalmennusten lisämateriaali on suunniteltu erityisesti niille, jotka toivovat perusteellisempaa tukea ja mahdollisuutta syventää ymmärrystään synnytyksestä, synnytyksestä toipumisesta ja vauvan syntymän jälkeisestä ajasta. Tahattoman lapsettomuuden kokemuksen jälkeinen odotus ja tuleva synnytys voivat herättää iloa, toivoa ja kiitollisuutta, mutta myös epävarmuutta, pelkoa ja kysymyksiä siitä, miten kokemukset vaikuttavat tähän uuteen elämänvaiheeseen.

Tämä lisämateriaali on suunniteltu alan asiantuntijoiden kanssa. Ammattilaisten tuoma osaaminen luentojen, materiaalien ja vuorovaikutteisten etätapaamisten muodossa tarjoavat monipuolisen kokonaisuuden valmistautuessa uuteen elämäntilanteeseen niin kehon kuin mielenkin tasolla. Toivomme, että kaikki tämä sisältö auttaa lisäämään luottamusta odotukseen, synnytykseen sekä vanhemmuuteen kasvamiseen tarjoten konkreettisia työkaluja synnytykseen sekä uuteen elämänvaiheeseen siirtymiseen.

HUOM! Lisämateriaali julkaistaan osissa syksyn 2026 aikana. Ennakkotilaajana saat mahdollisuuden osallistua luennoille ja tapaamisiin livenä ja pääset esittämään kysymyksiä juuri sinua askarruttavista aiheista.

Lisäosan sisältö:

Verkkotyöpaja Teamsissa aiheesta mielen valmistaminen synnytykseen: Tapaaminen sisältää tieto-osuuden sekä konkreettisia harjoituksia, joita tehdään tapaamisen aikana itsenäisesti. Tapaamisesta tehdään tallenne. Salli Moilanen (Kätilö)
Verkkoluento odottajan hyvinvointia tukevasta harjoittelusta & pilatesharjoitus: Luennon myötä opit ymmärtämään kehossa tapahtuvia muutoksia, miten ne huomioidaan liikunnassa sekä mistä turvallinen ja odottajan hyvinvointia tukeva harjoittelu rakentuu. Teoriaosuuden lisäksi pääset harjoittelemaan raskaana oleville suunnattua pilatesta, samalla vahvistaen keskivartalosi syvää tukea. Terhi Pursiainen (Tanssi- ja pilatesohjaaja)
Synnytystahto-työpaja. Työpaja auttaa hahmottamaan, mitä synnytystahto tarkoittaa ja miksi sen laatiminen kannattaa. Sateenkaaridoula Vilma
Luento vauvan ruokinnan ja imetyksen perusteista sekä siitä, miten tahattoman lapsettomuuden kokemukset ja taustalla mahdollisesti vaikuttavat fysiologiset tai hedelmällisyyshaasteet voivat näkyä imetyksen käynnistymisessä ja sujuvuudessa. Luennolla huomioidaan myös tunnekokemukset ja paineet, joita imetys voi herättää pitkän odotuksen jälkeen. Meri Haahtela (Kätilö, imetysohjaaja, IBCLC)
Kysy synnytysalin kätilöltä -verkkotapaaminen Teamsin välityksellä. Tapaamisessa vastataan osallistujien etukäteen sekä tapaamisen aikana esitettyihin kysymyksiin synnytykseen liittyen, Verkkotapaaminen tallennetaan. Meri Haahtela (Kätilö, imetysohjaaja, IBCLC) & Salli Moilanen (Kätilö)
Lapsen uni: Video vauvan unesta ja alenuskoodi Lapsen uni -sivuston verkkokaupan materiaaleihin. Sofia Berg (Kätilö, uniohjaaja ja imetysohjaaja)
Hyvinvointia vauvalle: Videot itkuisen vauvan rauhoittelusta ja vauvahieronnan ohjeita. Anu Hanski (Vyöhyketerapeuttinen vauva- ja raskaushieroja, WHO:n imetysohjaaja, sosionomi)
Vauvahieronta 1: Masujumppa & suolistoheijasteet jalkapohjassa
Vauvahieronta 2: Kasvohieronta tukemaan hyvää imuotetta
Vauvahieronta 3: Itkuisen vauvan rauhoittelu
50 %:n alennus vyöhyketerapeuttisista hieronnoista pääkaupunkiseudulla.

Tämän lisäosan sisältö on tuotettu yhteistyössä eri alojen asiantuntijoiden kanssa, ja he ovat tuottaneet materiaalit hyväntekeväisyytenä Simpukalle. Kaikki tästä synnytysvalmennusten lisämateriaalista saadut tuotot käytetään lyhentämättömänä Simpukan toimintaan.

Seuraavien valmennusten ajankohdat

Synnytysvalmennukset ovat syksyllä vuonna 2026 kaksiosaisia ja ne on jaettu kahteen kohderyhmään: kahden tai useamman vanhemman perheet, ja itselliset vanhemmat. Katso alta valmennusten ajankohdat.

Kahden vanhemman perheiden synnytysvalmennukset

Elokuun 2026 valmennus:
Osa 1: tiistai 18.8. klo 18—20.30
Osa 2: torstai 26.8. klo 18—20.30

Itsellisten vanhempien synnytysvalmennukset

Syyskuun 2026 valmennus:
Osa 1: sunnuntai 13.9. klo 10—13
Osa 2: torstai 17.9. klo 18—20.30

Ilmoittautumis- ja maksuohjeet

Kun haluat mukaan vuoden 2026 synnytysvalmennukseen, toimi näin:

Ilmoittaudu synnytysvalmennukseen tällä lomakkeella. Valitse lomakkeelta haluamasi ajankohta ja kohderyhmä.
Lisää alempana ostoskoriin oikea valmennus (ajankohta ja kohderyhmä) ja siirry kassalle maksamaan. Voit valita joko pelkän valmennuksen tai yhdistelmän, jossa on valmennus sekä lisämateriaalipaketti.

Synnytysvalmennukset tahattomasti lapsettomille 2026

39,00 €

Synnytysvalmennukset tahattomasti lapsettomille raskaana oleville vuonna 2026. Maksun lisäksi ilmoittaudu synnytysvalmennukseen tällä lomakkeella.…

Lue koko tuotekuvaus…

Osallistujien kokemuksia

”Valmennus antoi vastauksia, varmuutta, faktatietoa, neuvoja ja ohjeita. Tuli varmempi olo, ja samalla tietoa siitä, mitä asioita kannattaa hoitaa ja miettiä etukäteen.”

”Valmennus antoi paljon tietoa synnytyksestä ja sen jälkeisestä ajasta. Moni huoli helpotti. Valmennus auttoi varmasti henkisessä valmistautumisessa synnytykseen.”

”Kiitos Salli todella lämpimästä, kannustavasta ja erittäin informatiivisesta valmennuksesta! Kiitos sinun, minua ei jännitä tuleva synnytykseni liian paljon vaan odotan sitä positiivisin mielin! 🙂”

”Salli oli todella pätevä ja ihana valmentaja! Sain positiivista fiilistä ja paljon hyvää tietoa ja vinkkejä tulevaan synnytykseen. Koin, että synnytyksestä puhuttiin lempeästi, mutta suoraan ja informatiivisesti.”

”Valmennus teki varmemman ja rauhallisemman olon synnytyksen suhteen. Teki myös hyvää kuulla raskaudesta lapsettomuutta kokeneen taustaa vasten, tästä puhutaan hyvin vähän raskaus-/synnytyskirjoissa.”

”Valmennuksessa huomioitiin hyvin erilaiset elämäntilanteet ja lapsettomuuskokemukset. Salli käsitteli synnytyksen kulkua ja synnytyksen jälkeistä aikaa hyvin kattavasti ja mielenkiintoisesti. Rautainen kokemus välittyi 🙂”

Ota yhteyttä

Valmennusta koskevat lisätiedot:

Salli Moilanen, valmennuksen ohjaaja ja kätilö
helsinki.odottajat.simpukka@gmail.com

Ilmoittautumista koskevat lisätiedot:

Satu Rautakallio-Hokkanen, järjestösihteeri
satu.rautakallio-hokkanen@simpukkary.fi, puh. +358 40 0844 823

Synnytysvalmennukset tahatonta lapsettomuutta kokeville